Bagaimana cara menghilangkan sakit otot?

Otot dapat memberikan hidup Anda untuk duduk hell do you like a zombie hanya karena tidak hanya mengenai otot, Anda secara otomatis akan berpikir negatif tentang segala sesuatu, maka jiwa selamat. Untuk otot Anda dengan cepat mulai menghapuskan olahraga tidak memulai! Maka itu hanya mungkin yang tidak mendapatkan otot. Jadi ada trik seperti makan cherries untuk berlatih sebelum olahraga, setelah hot shower .. setelah anda mendapatkan pengalaman, tapi selalu otot yang sakit, terutama jika Anda memiliki 182 tahun tidak latihan. Mulai dengan olah raga, jadi anda tidak! Anda memerlukan besar tubuh wanita hanya untuk mencari, dan jika mereka menemukan hal itu, semua laki-laki dan semua eh vergammeln depan TV. Misi Met .. dimana saya bir.

Original: Wie kann ich Muskelkater beseitigen?

0 komentar: